Question 1

Suis-je hypnotisable ?

Accepted Answer

Oui. Tout le monde est hypnotisable, petits et grands. C'est un état naturel que nous expérimentons régulièrement. 
L'état de transe hypnotique, peut s'entrainer et s'amplifier par l'intermédiaire de jeux et exercices hypnotiques pour acquérir des transes plus ou moins profondes. 
Chacun vit son expérience à sa manière et à son rythme.

Question 2

Vais-je dormir ?

Accepted Answer

Non. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'est pas une forme de sommeil. Malgré un état de conscience modifié, vous restez actif et conscient tout au long de la séance, vous entendez ma voix, et êtes en capacité de répondre, à tout moment. 
Sachez qu'une séance d'hypnose peut également s'effectuer de manière dynamique, en étant debout par exemple.

Question 3

Vais-je perdre le contrôle ?

Accepted Answer

Non. Au contraire, l'état d'hypnose est un état d'hyperconscience. En état de conscience modifié, vous êtes plus que jamais attentif à vos besoins, à vos ressentis, à l'écoute de vos émotions pour aller vers ce qui est bon et juste pour vous.
Les suggestions qui vous sont proposées sont évaluées intérieurement par l’ensemble de votre système, et ne sont acceptées que si elles font sens pour vous.
Tout du long, vous pouvez entendre ma voix et vous pouvez me communiquer tout ajustement nécessaire au profit de la séance.

Question 4

Puis-je être manipulée ou dire des choses que je ne veux pas ?

Accepted Answer

Non. L'état d'hypnose vous permet d'accéder à un état de concentration et d'attention toute particulière à ce qui se passe à l'intérieur de votre corps et de votre esprit, durant lequel vous gagnez en contrôle sur vous et vos besoins. 
Je m'adapte toujours à votre rythme et à votre système de valeur, sans jamais aller à l'encontre de votre volonté.
En cas d'inconfort, même si cela se fait rare, vous pouvez également me demander à sortir de l'état d'hypnose ou de faire une pause.

Question 5

Il y a t-il des contre-indications à l'hypnose ?

Accepted Answer

Dans la plupart des cas, l'hypnose est recommandée pour tout le monde dès lors que la demande reste cohérente et ne met pas en danger la personne, ni son environnement. 
Dans certains cas, un avis médical peut-être demandé lors des séances orientées "symptômes et gestion de la douleur".
Concernant les personnes présentant des troubles psychiques complexes, je sollicite la mise en relation et l'accord du psychologue ou psychiatre suivant le patient.
Je ne prends pas en charge, les patients souffrant de schizophrénie, au risque d'accentuer les états dissociatifs de la personne, processus intégrant de la pratique de l'hypnose.

Question 6

Combien de séances sont nécessaires ?

Accepted Answer

Chaque accompagnement est différent et le nombre de séances va dépendre de vous, votre motivation, votre engagement, jusqu'où vous souhaitez aller dans votre processus de transformation.
Pour certaines personnes, une seule séance est suffisante pour s'approprier des leviers de changements et acter d'une nouvelle direction. D'autres personnes ont besoin de plusieurs séances, parfois pour faire un travail plus en profondeur, graduellement, étapes par étapes et  inscrire le changement dans la durabilité.

Elodie Lemaitre

"On ne sait jamais quand l'hypnose commence, on s'en rend compte lorsqu'on en revient changé"

Questions fréquentes